"Strategie!!" di Simona Vecchi

  

"I numeri primi sono divisibili soltanto per 1 e per sè stessi. Se ne stanno al loro posto nell’infinita serie dei numeri naturali, schiacciati come tutti fra due, ma un passo in là rispetto agli altri. Sono numeri sospettosi e solitari e per questo Mattia li trovava meravigliosi. Certe volte pensava che in quella sequenza ci fossero finiti per sbaglio, che vi fossero rimasti intrappolati come perline infilate in una collana. Altre volte, invece, sospettava che anche a loro sarebbe piaciuto essere come tutti, solo dei numeri qualunque, ma che per qualche motivo non ne fossero capaci .... Mattia aveva studiato che tra i numeri primi ce ne sono alcuni ancora più speciali. I matematici li chiamano primi gemelli: sono coppie di numeri primi che se ne stanno vicini,anzi,quasi vicini, perchè fra di loro vi è sempre un numero pari che gli impedisce di toccarsi per davvero. Numeri come l’11 e il 13, come il 17 e il 19, il 41 e il 43. Se si ha la pazienza di andare avanti a contare, si scopre che queste coppie via via si diradano. ci si imbatte in numeri primi sempre più isolati, smarriti in quello spazio silenzioso e cadenzato fatto solo di cifre e si avverte il presentimento angosciante che le coppie incontrate fino a lì fossero un fatto accidentale, che il vero destino sia quello di rimanere soli. Poi, proprio quando ci si sta per arrendere, quando non si ha più voglia di contare, ecco che ci si imbatte in altri due gemelli, avvinghiati stretti l’uno all’altro..." (fonte: La solitudine dei numeri primi di paolo giordano)

 

Non so perché mi è tornato in mente questo libro qualche settimana fa mentre i miei compagni di corsa, davanti ad un Lagrein del 2009, parlavano di numeri e delle loro strategie durante la gara:

5+5+5+5...

7+7+7+......

10+10+10+...

-2  -5 -10 -15...

poi, tornata dal brennero, mi sono informata... le chiamano "strategie" mentali per il raggiungimento della peak performance, da utilizzare soprattutto durante le maratone o i lunghi percorsi. Si suddivide  il percorso in micro obiettivi per rendere meno stressante la gara e impedire alla mente di fare operazioni tipo: mancano ancora 40 km!

La parola strategia da sola mi terrorizza, essendo da me lontanissima l'idea di poter pianificare, non ci sono riuscita con la vita... figuriamoci con lo sport. Forse per questo motivo non mi sono ancora lanciata seriamente in una maratona, ne parlo ormai da mesi, ma non c'è concretezza nelle mie parole. Eppure quando la mia amica brasiliana mi disse: "Simmona, dobbiamo fare insieme la maratttona di Rrrroma" (non sono errori ortografici..), io ci ho creduto veramente, mi sono dedicata all'ascolto del mio corpo che per anni ho trascurato, ho chiesto alla mia irrazionalità di fermarsi un attimo, di concedermi una pausa dall'idea dei limiti, ho ripreso ad ascoltare, dopo tanto tempo, la voce di altri, uomini, donne, compagni di corsa. ho dato fiducia.

Ma non basta...serve fatica, impegno, costanza, determinazione, follia, amore, dedizione, tempo, e in ognuna di queste cose io ho trovato una scusa per non provare.

La parola strategia mi terrorizza... i numeri mi innervosiscono, e infatti nei miei lunghi le strategie non funzionano, mi ricordano vagamente il senso del dovere e allora devo correre lontano con la mente, come alla cortina-dobbiaco. A destra guardo le montagne e quel sentiero che si arrampica fino in cima e mi vengono in mente le arrampicate estive con il primogenito sulle spalle, faticando e raccontando storie infinite; giro lo sguardo a sinistra e vedo i boschi, e penso ai funghi, alle ore trascorse a ritrovare i preziosi  porcini, agli zaini stracolmi di funghi segretamente raccolti; poi abbasso lo sguardo e sento l'acqua di un fiume scorrere sotto i miei piedi e la mia mente corre su una canoa gialla e ai brividi che attraversavano il mio corpo, e infine mi giro e al mio fianco vedo un caro amico che non molla lo sguardo dalla mia corsa.

Questa è la mia strategia... e infatti la mia prima maratona non l'ho ancora corsa.

AAA cercasi mental coach...

Simona